Sunteți în stare să:
Aveți grijă de dumneavoastră? ( reușiți singur să: îmbrăcați, faceți baie, mergeți la toaletă )
Vă mobilizați în spațiile interioare?
Parcurgeți una-două străzi pe teren plat?
Urcați scările sau pe deal?
Alergați pe distanțe scurte?
Faceți treabă ușoară prin casă? ( șters praful, spălat vase )
Faceți treabă moderată prin casă? ( dat cu aspiratorul, măturat, mers la cumpărături )
Faceți treabă grea prin casă? ( spălarea podelelor, mutarea mobilierului greu )
Faceți treabă în grădină? ( plivit, cosit )
Întrețineți relații sexuale?
Participați la activități recreative? ( golf, bowling, dans )
Participați la sporturi? ( înot, tenis, fotbal, baschet, schi )
